Kursangebot: Frauenlaufkurse in München

Kursangebot

Laufen ist so leicht, wenn man es richtig macht. Egal, welches sportliche Ziel Sie haben, bei mir finden Sie Lauftraining für jedes Leistungsniveau:

GRUNDLAGENTRAINING

AUFBAUTRAINING

Sofern nicht anders angegeben, ist der Treffpunkt für die Laufkurse am Dietramszeller Platz in Thalkirchen.
Die Kurse werden ab einer Größe von mind. 5 Teilnehmerinnen durchgeführt und sind auf maximal 12 Teilnehmerinnen begrenzt.

Je nachdem, ob sie Ihre Fitness aufbauen, erhalten oder steigern wollen, stellen Sie sich Ihren persönlichen Trainingsplan aus meinem Kursangebot individuell zusammen. Ich berate Sie dabei gerne und unterstütze Sie auf dem Weg zu Ihrem Ziel.

Die Inhalte meiner Kurse orientieren sich am Leistungsstand und der jeweiligen Zielsetzung meiner Kursteilnehmerinnen. So kann ich mit größtmöglicher Flexibilität optimal auf Ihre Trainingsbedürfnisse eingehen.